Červen 2010

*Dnešní měřeníčko*

28. června 2010 v 20:50 | In_Je_Thin |  *Má váha*
Červen - Březen

SPODNÍ BŘICHO: 79 cm - 79 cm

PAS: 63 cm - 64 cm

BOKY: 90 cm - 94 cm

STEHNA: 49 cm - 50 cm

LÝTKA: 32 cm - 33 cm

No tak moc velký změny to nejsou teda, ale dá se to:) A váha je nějak kolem 50 kg:) Takže super:)

*Za chvíli vysvědčení*

28. června 2010 v 14:14 | In_Je_Thin |  *Já*
Achoojte** omlouvám se, že jsem se zase dlouho neozvala.. Teď jsem v práci, tak sem využila pc, nikdo tu zatím není, tak rychle píši:DTak nového u mě není asi nic.. Akorát to, že v září musím jít na nějaké vyšetření na gyndu na sliznici:-/ fakt se těším noo:( dnes jsem s přítelem rok a tři dny a úplnáá parádička:) akorát já jsem tak zakomplexovaný člověk a tak nesebevědomý, že to ani není možnýý:(:D jednu chvíli se sama sobě líbím a pak najednou úplný zvrat a radši bych ani nevylízala na ulici:D děs a hrůza toto:D jinak v nové brigádě úplně super:) vydělala jsem opravdu dost, takže zůstanu už jen u té jedné, protože bych to jinak nezvládala..:) Na výzo budu mít jen jednu trojku, 5 dvojek a zbytek jedničky, takže spokojenost největší:) s hubnutím je to taky dobré:) Večer nebo snad zítra vám sem dám nějakou fotečku a míry:) Dneska jsem cvičila než jsem šla do práce, takže super:) Tak já valím zase pracovat, tak se mějte holky mojee:-*chybíte mii:-*

*8.6.2010*

8. června 2010 v 8:53 | In_Je_Thin |  *Já*
8:00 = horká voda s citronem + trocha ovesných vloček + půlka bílého jogurtu Zott + půlka banánu

10:00 = snad zeleninová miska (doufám, že ji v kantýně budou mít)

12:00 = banán

14:00 = 1 a půl plátku  něčeho jako bebe :D

16:00 =  talíř bramborové polévky

19:00 = talíř bramborové polévky

PITÍ: 0,75 l dobré vody citron + 0,5 l vody

PROHŘEŠKY: zmrzlina

CVIČENÍ: no, takže bohužel žádné, protože musím dělat úkol do ájiny:(

Doufám, že dobrý..? Co myslíte vy?:)

*Thinspa 33*

7. června 2010 v 16:33 | In_Je_Thin |  *Thinspo*
Věřím, že jednou i já budu vaše thinspo! Jen potřebuji něco udělat s nohama a bude to OK:D si myslím:D
k

*7.6.2010 + jídelníček*

7. června 2010 v 14:21 | In_Je_Thin |  *Já*
Holky normálně sem si dnes připadala jak lesba:D kolem mě prošla nějaká holka v kraťasách a měla úplně parádní nohy a já se úplně otáčela za ní a říkala si, já chci takyy:D a to se mi stalo hodněkrát:D No nazdar:D dneska bude asi jen cellules, páč jdu večer do práce a měla bych hnusný vlasy a to bych nemohla vyjít ven:D a zítra nic nemám, takže jak miláček půjde na trenál, tak já si zacvičím:) už se těšíím:) Ráno jsem se vážila po snídani a váha ukazovala 50, 5 kg:D jupíí:) jinak jídelníček zde:

7:45 = horká voda s citronem + ovesné vločky + activia jogurt sladká

10:00 = zeleninová miska

13:45 = musli tyčinka

16:00= těstoviny s kečupem

19:30 = banán

22:30 (možná 23:00) = bebe

PITÍ: 1 l dobré vody citron + 0, 5 l shock +

PROHŘEŠKY: doufám, že žádné

CVIČENÍ: cellules

*6.6.2010*

6. června 2010 v 14:07 | In_Je_Thin |  *Já*
Ahojtee:) Jak se máte? Já celkem dobře:) Od zíítřka zase začínám hubnout. Ne, že bych to teď nedělala, ale dávala jsem si třeba brambůrky s přítelem a to skončí!! Za dva týdny jedu za kamarádkou a tak nechci vypadat jako špekoun!:( Jinak za chvíli půjdu do vany se osprchnout a tak, protože na šestou večer jdu do práce, tak ať nějak vypadám, nemůžu vyjít ven tak jak jsem teď, by se každý lekl:D:D A taky než pojedu k té kámošce, tak si chci koupit plavky, tak uvidím jak to dopadne:DDoufám, že ještě nco shodím:) Tak já holky valím, mějte se kráásně a užívejte si slunííčka:):-*
Jůů a teď vám musím ještě napsat, že na stránce hejbejse.tv už jsou videa kalanetiky, takže zase začnu cvičit a hubnouuuut:) Kdyby to někdo chtěl vědět, tak jsou tam jsou pod Archivníma videama:) Akorát stejně moc nevím kdy budu cvičit, ale mám opravdu radost, že už tam jsou:) Jsem blááázen:D

* Thinspa 32*

2. června 2010 v 14:44 | In_Je_Thin |  *Thinspo*
5

*2.6.2010*

2. června 2010 v 14:43 | In_Je_Thin |  *Já*
Ahojte holky** Jak se máte? Já vcelku fajn:) Dneska, ale bohužel vím, že zhřeším:D Ségra mi poslala včera ke dni dětí čokoládu, prý, že mě viděla jak sem šla po ulici a byla jsem pohublá jak nevím co, tak, že mám začít jíst a táák.. Normální člověk by asi udělal jinou reakci než já, ale když mi to řekly co ségra říkala, tak jsem se začala usmívat a v hlavě mi běželo, dobře ty:D jen tak dáál:) Chci hubnout dál, jen mě štvou ty videa, že pořád nejsou na té stránce hejbejse.tv..:( A taky ten čas.. Už chci aby byly prázdniny, měla jsem jen jednu brigádu a hodně času na cvičení a hlavně na vás a na tenhle blog.. Štve mě, že tu nemůžu častěji něco přidávat jako před tím:( Ale od prázdnin se to změní, to mi věřte:) Zítra budu celý den v práci, od rána v jedné a pak hned povalím do druhé a v pátek asi půjdeme s přítelem a pár lidma na ohnostroj a pak někam trsaat:) Už se těším, zase nějaké spálené kalorie:D:D A podle článků co sem se koukala, tak se vám daří a jste se sebou spokojené, to jsem ráda:) Taky bych chtěla být:( Tak já se jdu najíst a asi si půjdu lehnout, jsem nějaká unavená:( Večer se ozvu:-*

*1.6.2010-jídelníček*

1. června 2010 v 13:24 | In_Je_Thin |  *Můůj jídelníček*
Ahojte holky** Tak po dlouhé době sem vám dám jídelníček:)

10:50: horká voda s citronem + ovesné vločky + activia bílá sladká + banán

13:20: musli tyčinka

16:20: trocha těstovin s kečupem a sýrem

19:20: zmrzka:D

PITÍ: 0,75 zeleného čaje + 0,5 l ledové kávy

PROHŘEŠKY: zmrzka a bude asi čokoládka

CVIČENÍ: cellules